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2013年07月27日

抹茶を飲む

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葉山しおさい博物館にて。
400円ならこれくらいですね( ^ω^)
落ち着きました。
posted by hinata_hisa at 15:32 | 東京 ☀ | Comment(0) | 外食の記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

しおさい公園

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チャリできてみました。
このあたりは電車が通っていないんですよね。
庭園…いいね!
posted by hinata_hisa at 14:35 | 東京 ☀ | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

相模湾なう

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久しぶりに、自分。
posted by hinata_hisa at 13:08 | 東京 ☁ | Comment(0) | iPhoneからの投稿 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

逗子駅から相模湾なう

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海だ!海は久しぶり。
潮風くさーい(´・ω・`)
posted by hinata_hisa at 12:51 | 東京 ☁ | Comment(0) | 自転車 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月26日

2013年東証一部出来高及び売買代金推移グラフを更新しました

20130726-195711.jpg

7月22日までの分を追加しました。

本日は
=========================
日経平均14129.98 -432.95
TOPIX1167.06 -35.26
東証2部指数3205.67 -16.45
東証1部騰落レシオ115.21%(25日)
=========================
という結果に終わり、水曜日にポジったのは時期尚早だった感が否めません。
ただ、私のPFは本日下落が1%程度に収まっており、REITはあまり下げなかったなという感想です。

売買代金は横横ですね。あまり多くはありません。
この後、決算懸念と夏休みで日経が死んで行く場合は、絶好の買い場になると考えています。
個人的には、自民が本気ならここ3年は好景気が期待できるはずなんですね。
ですので、売り叩かれた結果高配当になっている銘柄を安めでホールドし、
後々運よくキャピタルが実ってきたらどこかで売ってしまう、そんな保守的なトレードが十分通じる気がします。
そのため、未だ利回りが5%以上あるREITがいいなとおもったんです。

さてここから先は中国のPMIなどが焦点なのでしょうか。
本日の下落も為替くらいしか売られる要素がありませんでしたので・・・
ここまで上げすぎていたんでしょうかね。

騰落レシオが上で張り付いていたようなことはもう起きず、
騰落レシオの過熱感で売りというベタな戦法もありなのかもしれません。
ただ個人的には、過熱感で売りよりも、
騰落レシオが下げて「売られすぎ感」で買う方が失敗はないとおもっています。

そんなわけで、私は不当に売られる高配当銘柄が無いか探す旅を8月中は続ける予定です。
posted by hinata_hisa at 20:06 | 東京 ☀ | Comment(0) | 市況 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月22日

財布「所作」を買ってきた

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ビジネス向けの財布が無かったので。
13,000円とはお安い!
これは折り紙のような財布なんですよねー( *`ω´)
posted by hinata_hisa at 21:25 | 東京 ☔ | Comment(0) | その他買い物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月21日

カレー作った

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もう何回目かわからないですが、カレーです。
市販のルーを使って作る方法ではもう、ほぼ完璧に好みの味に作れるようになった!
ただ、今回残念だったのはカレー用のブロック肉が売り切れていたこと。
ちなみに、隠し味は

砂糖
しょうが
鶏ガラ
バター
牛脂

あたりでしょうか。
あと、塩分は一番気にしたほうが良いです。
posted by hinata_hisa at 21:09 | 東京 ☀ | Comment(0) | 自炊の記録 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

十三バーベキューの去年のTシャツ

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なんてメタルな酷いデザインだw
今日はこれを着てでかけます!
っていうか、MRI撮ります…( ◜◡◝ ;)
池袋で撮れるのよ。東京って便利!
posted by hinata_hisa at 11:55 | 東京 ☀ | Comment(0) | ファッション関係の買い物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月18日

ダイエット[10日目]

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-3.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:55.4kg
BMI:21.4
食事
朝食
ごはん+佃煮 250kcalくらい
昼食
ざるそば、サラダ、ヨーグルト 600kcalくらい
夕食
肉やさいそば1.5玉 600kcalくらい
運動は自転車で23km走行。

今日は蕎麦ばっか食べてましたね。
そんなに食べてはいないはずが体重が・・・
まずい!

あと、坐骨神経痛が酷くて運動ができず、これもあって太りそうです。
ますますカロリーを減らさないとなあ。
ほんと、痛すぎて歩くのすら辛いんですよ・・・(´;ω;`)
posted by hinata_hisa at 23:59 | 東京 ☁ | 不調不調 | Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年7月17日に友人の実家でBBQをした

7月17日は朝6時に起きました。

というのも、友人宅は僕の家から60kmも離れているので、
そこまで自転車(ロードバイク)で行くことにしたのです。

朝7時過ぎに待ち合わせて(友人は遅れてきたが)無事に出発。
4時間弱くらいで友人宅にたどりつきました。

到着後、ご両親にご挨拶しつつ、シャワーを借りて着替えて。
※着替えは荷台にのっけていった
軽くだらだらした後買い出しに。

買い出しは
・肉専門店で近江牛(角切りとハンバーグ)
・スーパーで野菜と貝、飲み物
・ホームセンターで炭と串とトング等
でした。
すげー時間がかかった!
このあたり、普通の日常すぎて写真がありません・・・。

お酒は白州を700mlのボトルにしました。たっけー。
買い出しだけで2人分で確か12,000円くらいかかった。

帰ってきたら僕がメインで調理開始。

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こんな状態に。
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posted by hinata_hisa at 23:20 | 東京 ☁ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする