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2014年10月28日

ダイエット[477日目]

目標体重:52.0kg
目標までの残り:-2.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:54.0kg
BMI:20.8
食事
朝食
プロテイン、ご飯、生卵
昼食
なし
夕食
松屋のプレミアム牛めしミニ+味噌汁、クリーム玄米ブラン、納豆、ヨーグルト、はちみつ、せんべい
おやつ
じゃがポックル
最悪。胃痛が。
ぐっだぐだ。
運動もしていない。ダイエット的には体重も増えてクソみたいな日。
あと2kgを60日で減らせるだろうか?気合が足りない。


posted by hinata_hisa at 23:39 | 東京 ☀ | 不調不調 | Comment(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする