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2015年12月12日

月に3回ほどしか休肝日を設けないでも問題ないかどうか?と低糖質ダイエット

今年は、夏ごろに週に2回ほどしかお酒を飲まないというくらいにかなり禁酒に傾いたのですが、
その反動か、10月からは月に2回か3回しか休肝日が無い生活を送っています。

元々酒をそんなに飲む方ではなかったのですが、
・ハイボールは蒸留酒なので太らない
・テキーラも蒸留酒なので太らない
というのを知ったことと、そもそもテキーラが大好きで
テキーラトニックを毎日1リットルくらい飲んでいたのです。

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posted by hinata_hisa at 12:18 | 東京 ☁ | Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする